Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Новорожденный малыш в первый месяц своей жизни более 20 часов в сутки тратит на сон, а все остальное время – на получение пищи. Зачастую ребенок засыпает во время кормления или спит слишком крепко и долго, смещая график приемов пищи. Как правильно организовать сон и кормления для новорожденного малыша?

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Многие педиатры (особенно старшего поколения) рекомендуют кормить малыша каждые 2-3 часа. Если речь идет о ночных кормлениях, врачи часто настаивают на том, чтобы молодая мама будила своего ребенка, когда тот долго спит. Хотя на самом деле, не все так однозначно.

Нужно ли будить новорожденного для кормления

Принято считать, что долгий сон новорожденного – это правильно и хорошо. Спящий малыш дает возможность маме сделать домашние дела, уделить время себе, просто отдохнуть.

Но новорожденный, по мнению педиатров ВОЗ, не может спать более пяти часов: сон ребёнка, длящийся более пяти часов подряд способен навредить так же, как и его отсутствие. Особенно это касается недоношенных малышей или детей, которые плохо набирают вес. Чтобы набирать достаточную массу тела, ребёнок должен хорошо питаться.

Строгий режим сна и кормлений подходит не всем младенцам, а вот индивидуальный (смешанный) график кормлений будет комфортным и для мамы, и для малыша. Такой режим с перерывами между кормлениями не более 3,5-4 часов поможет наладить лактацию у мамы и обеспечит сытость малышу.

Частое прикладывание младенца к груди обеспечит прилив достаточного количества молока, а также станет профилактикой мастита.

Буквально несколько лет назад педиатры советовали мамам кормить детей строго через равные промежутки времени. Отрезок времени составлял 2-3 часа.

После проведённых исследований учёные установили, что новорождённых следует кормить по требованию. Но многие родители на собственном опыте убедились, что лучше использовать для кормления смешанный режим.

Он заключается в том, чтобы кормить малыша по требованию, но интервал между кормлений не должен превышать 4 часа.

Длительные перерывы между кормлениями при грудном вскармливании могут негативно отразиться как на ребенке, так и на его маме:

  • У новорожденных длительный интервал между приемами пищи может вызвать обезвоживание, а также падение уровня сахара;
  • У матери перерыв способен вызвать застой молока и снижение объемов лактации.

Решая, следует ли будить ребенка на ГВ на кормление, вы должны учитывать несколько факторов.

Возраст

Если новорожденный спит больше 3 часов — это повод задуматься и обратиться к педиатру. А пока лучше его разбудить, чтобы младенец покушал, ведь на первом месяце жизни длительный перерыв между приемами пищи почти наверняка негативно отразится на состоянии грудничка.

У детей постарше интервал между кормлениями увеличивается и составляет 4 часа. Если младенец при кормлении по требованию немного «просыпает» время приема пищи, не надо волноваться. Малыш проснется сам, когда это потребуется его организму.

У малышей на ИВ и детей, которых постепенно переводят на режим по часам, такие временные сбои расписания требуют коррекции. Если время кормления настало, а кроха спит — вам следует выждать минут 10-15, а затем мягко разбудить ребенка.

Начиная со 2 месяца жизни крохи можно не беспокоиться, если он просыпает время ночного кормления и режим слегка сдвигается. Чем старше становится малыш, тем реже он будет пробуждаться в темное время суток.

Вес

Решая, надо ли будить младенца, вам необходимо будет учитывать и вес ребенка.

  1. Недоношенных малышей и плохо набирающих вес детей нужно обязательно будить на кормление, поскольку большие интервалы могут еще больше ослабить их и ухудшить состояние.
  2. Если ваша кроха набирает вес хорошо, то иногда можно дать младенцу возможность поспать подольше. Ребенок сам пробудится, когда его организм отдохнет, или он почувствует голод.

Состояние здоровья

  1. Если малыш родился недоношенным и очень слаб, вам нужно будет первое время просыпаться по будильнику и кормить младенца по часам. Новорожденным нужно подкрепляться каждые три часа. Такой режим будет временным, пока ребенок не окрепнет и не привыкнет к этому расписанию.

    Постепенно, с увеличением объемов выпиваемого молока, интервалы между кормлениями увеличатся.

  2. Простудившемуся малышу с температурой нужно дать возможность немного поспать, ведь известно, что сон лечит.

    Все силы организма сейчас направлены на борьбу с инфекцией, поэтому лучше не тревожить ребенка, когда он отдыхает.

Когда следует будить новорожденного

  • Во время осмотра патронажной сестрой или доктором – каждой маме следует быть готовой к таким обязательным побудкам;
  • Для соблюдения режима кормления: между приемами пищи не следует допускать перерывов продолжительностью более четырех часов;
  • Если маме приходится отлучиться надолго, то ребенка лучше разбудить и покормить до ухода;
  • Если семье предстоит поездка, то малыша следует заранее разбудить, покормить и в нормальном режиме подготовить к будущей поездке;
  • Зачастую сонливость младенца является реакцией на принимаемые мамой медицинские препараты – такой сон малыша следует прерывать для обязательного кормления, чтобы не нарушать режим сна и бодрствования;
  • Если малыш спит непривычно долго и пропускает положенные кормления, нужно присмотреться к нему: проверить температуру и дыхание.

Как разбудить

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Чтобы разбудить новорожденного младенца, родители должны использовать мягкие, но эффективные способы. Если сделать манипуляцию неправильно, то есть риск испугать кроху. Малыш должен переходить из фазы сна в фазу бодрствования комфортно, чтобы его нервная система не страдала от неудачных действий взрослых.

  1. Тусклое освещение считается наиболее подходящим для пробуждения. Яркий свет может испугать малыша и вызвать у него плач.
  2. Педиатры советуют будить малыша, когда он находится в активной фазе сна. Ее можно определить по характерной двигательной активности – малыш слегка дергает ручками и ножками, улыбается во сне, его веки и губы подрагивают. Этот период сна поверхностен, так что выйти из него ребенку значительно проще чем из глубокой фазы сна. Если младенец спит крепко, а когда вы поднимаете его ручку вверх, он никак не реагирует, значит его сон проходит в глубокой фазе. Будить грудничка в такой момент не рекомендуется. Чтобы не испугать кроху, лучше подождать немного. Глубокая фаза длится не дольше 20-30 мин.
  3. Позовите малыша по имени тихим, спокойным голосом, не меняя интонацию. Спокойствие мамы передается малышу.
  4. Тактильный контакт также способствует мягкому пробуждению: ребенка можно погладить по ручкам, голове и телу, аккуратно пощекотать пяточку, слегка пошевелить ручки и ножки. Ускорить процесс можно, взяв малыша на руки: контакт с мамой не даст малышу испугаться, но смена положения и близость родного человека прогонит сон.
  5. Спящего укутанным или спеленатым ребенка нужно освободить от одеял, пеленок и верхнего слоя одежды: понижение температуры также поможет малышу максимально легко перейти в стадию бодрствования.
  6. После пробуждения важно не дать малышу закрыть глазки повторно, отвлекая его от сонливости разговорами, мягкими поглаживаниями, привычными действиями (например, сменой подгузника).

Уже через месяц после рождения малыш и его мама находят свой индивидуальный режим, который позволяет сделать процессы кормления, сна и пробуждения максимально комфортными для обеих сторон. Прежде чем прикладывать младенца к груди, удостоверьтесь в том, что он полностью проснулся.

Говорите с новорожденным, переоденьте его, смените памперс, поиграйте с ним. Часто малыш у груди начинает засыпать, ведь близость мамы и тепло груди для ребенка – островок стабильности.

Отвлечь новорожденного от сна можно активными действиями: гладьте его по голове и щечкам, говорите с ним, держите за руки.

Стоит ли будить ребенка для ночного кормления

Максимально допустимый перерыв между кормлениями не должен превышать четырех часов, так что будить малыша для кормления ночью приходится всем родителям. Ночные кормления необходимы для налаживания процесса пищеварения, поскольку регулярный прием пищи новорожденным гарантирует нормальную работу кишечника и желудка.

Именно ночное молоко (выработанное у молодой мамочки в период с 3 часов ночи до 8 утра) считается наиболее питательным для малыша. Кормить новорожденного в ночное время важно для полноценного развития его организма. Особенно актуально это для недоношенных или слабо прибавляющих вес детей.

Даже если ребенок не просыпается для кормления ночью самостоятельно, что часто происходит с недоношенными (слабые или недоношенные детки могут не просыпаться ночью, потому что ощущение голода у них немного слабее. Таких малышей необходимо будить) или спящими отдельно от мамы младенцами, то его следует будить и прикладывать к груди.

Прикладывания малыша к груди ночью стимулируют лактацию, поддерживая количество молока в необходимом ребенку объеме.

Здоровый малыш до полугода нуждается в нескольких ночных приемах пищи. С взрослением ребенка количество кормлений будет сокращаться.

Читаем также: Плюсы ночных кормлений грудью

Малыш уснул во время кормления: действия родителей

У кого из молодых мам малыш не засыпал во время кормления? Неопытные родители могут расстроить режим дня младенца, побоявшись его будить или разбудив слишком резко. Чтобы у мамы не было необходимости будить уснувшего во время еды малыша, педиатры советуют следовать таким рекомендациям:

  • во время кормления разговаривайте с малышом мягким спокойным голосом, чтобы не дать ему заснуть;
  • чтобы малыш не уснул, его не следует укутывать или одевать в несколько слоев одежды: легкая распашонка и ползунки, «человечек» или боди без одеял и пеленок – лучший вариант для приема пищи;
  • если малыш начинает засыпать, поглаживание детского лба над бровками поможет удержать его в бодрствующем состоянии;
  • не менее эффективным способом борьбы с засыпанием является смена положения тела или перемена груди во время кормления: если малыша держать за ручки, он будет отвлекаться от сна.

Смена груди может стать проблемой для мамы: как правило, малышу для насыщения достаточно молока из одной груди. В таком случае он будет пить только переднее молоко и плохо рассасывать уплотнения в молочной железе. Во избежание застоев и появления уплотнений маме необходимо следить за состоянием молочных желез.

Педиатры отмечают, что правильно подобранные для конкретного малыша режим сна и частота кормлений гарантируют не только физическое здоровье, но и спокойствие ребенка.

Кормление новорожденного: с чего начать?

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Для новорожденного ребенка кормление – важнейший процесс, закладывающий основу будущего здоровья, гарантирующий активный рост и развитие. Именно поэтому родителям приходится обеспечивать регулярность приемов пищи. Какие же шаги следует предпринять, чтобы сделать кормление максимально естественным и комфортным как для малыша, так и для мамы?

  1. Руки и грудь кормящей мамы должны быть вымыты простым хозяйственным мылом, бутылочки и соски (в случае искусственного вскармливания) должны быть продезинфицированы: это позволит снизить риск появления молочницы в детском ротике.
  2. Если кормите лёжа, то позаботьтесь о свежей пелёнке на кровати — чистота залог здоровья.
  3. Удобная поза позволит сделать весь процесс более легким и комфортным для обеих сторон. Каждая мама вольна выбирать положение самостоятельно, учитывая свои нужды и пожелания малыша. Среди наиболее предпочтительных можно отметить классические варианты – сидя и лежа (позы для кормления грудью).
  4. Правильный захват младенцем соска гарантирует активное и продуктивное сосание, не доставляющее проблем ни маме, ни малышу. При неправильном захвате соска младенец кушает с трудом, прилагая дополнительные усилия, быстро устает и начинает капризничать. Материнская грудь в таком случае страдает еще больше: вероятно появление трещин, а также застой молока из-за неактивного сосания. Азам прикладывания ребенка к груди молодую маму должны научить в родильном доме (акушерка или врач), поскольку от первых шагов зависит успешность всего грудного вскармливания (как правильно кормить грудью).
  5. Если малыш заснул через несколько минут после начала кормления, попробуйте разбудить его для продолжения приема пищи. Если же ребенок сразу крепко заснул, то кормление можно отложить.

Вывод

  1. Недоношенный или ослабленный ребенок. Когда новорожденный родился раньше срока и/или имеет довольно маленький вес, он может не просыпаться для кормления из-за отсутствия сил. В этом случае будить грудничка действительно необходимо, возможно даже делать это чаще, чем раз в 2-3 часа. В противном случае он будет очень медленно набирать вес.

  2. В случае со здоровым крепким ребенком все обстоит иначе. Тут маме лучше ориентироваться на свое чутье и интуицию, чем на советы окружающих. Каждый ребенок индивидуален. Кто-то регулярно просыпается каждые два часа, чтобы покушать. А кто-то с самого рождения спит ночью по 6-8 часов.

    Будить малыша для кормления не стоит, если: он хорошо набирает вес, молока у матери достаточно. В случае соблюдения этих двух условий беспокоиться не нужно. Тут можно только порадоваться, что у молодой мамы есть возможность выспаться и восстановиться после родов. Это намного важнее, чем соблюдение формального правила кормления младенца каждые 2-3 часа.

  3. Набор веса младенца необходимо оценивать не по своим субъективным ощущениям («что-то он мало ест и совсем не растет»), а по объективным параметрам — сколько грамм прибавил ребенок, на сколько сантиметров вырос (таблица: рост — вес ребенка до года). Оценивать при этом нужно достаточно продолжительный промежуток времени – месяц или хотя бы неделю.

    Если ребенок действительно мало изменяется в весе с течением времени и при этом практически не ест ночью, можно попробовать его будить. Однако не стоит впадать в крайности: если вы регулярно будите малыша, а грудь он все равно не берет и снова засыпает, не надо его насильно тормошить. Голодный ребенок обязательно поест.

    Иначе вы попросту рискуете сбить ребенку его естественный режим сна и бодрствования.

  4. Когда у молодой мамы не хватает молока, специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют увеличить частоту кормлений. Особенно важно прикладывать младенца к груди ночью.

    Именно в темное время суток при сосании груди младенцем в организме матери вырабатывается гормон, влияющий на количество грудного молока, которое образуется на следующий день. Поэтому, если у вас сложности с лактацией, а младенец спит всю ночь, не просыпаясь, стоит его будить и прикладывать к груди как можно чаще.

Читаем также:

Мнение мамы: сон или еда

Нужно ли будить ребенка для кормления? Нет, не нужно! Поверьте вы первым делом узнаете, что ребенок проголодался. Сейчас все ведущие педиатры склоняются к тому, что ребенка на кормление будить не надо. Что он когда проголодается сам проснется и потребует еду.

Все о кормлении грудью новорожденного. Как, когда и сколько?

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит Вам также может понравиться

Источник: http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoy-rebenok-nuzhno-li-budit-dlya-kormleniya.html

Нужно ли будить ребенка для кормления ночью или днем

Здесь ответы на  главные вопросы неопытных кормящих мам: какую схему кормления выбрать – по часам, по требованию или смешанную, стоит ли тревожиться, если ребенок долго спит?  И самый актуальный: нужно ли будить новорожденного для кормления днем и ночью.

Общие сведения о грудном вскармливании

Новорожденные дети нуждаются в 10-12 кормлениях в сутки. При этом спят они около 17-19 часов. Обычно они сами просыпаются для того, чтобы поесть.

Понять, что ребенок проголодался можно по его поведению, он будет:

  • сосать большой палец или кулачок;
  • вертеть головой в поисках груди;
  • причмокивать или кряхтеть;
  • сучить ручками.

Именно в этот момент лучше дать ему грудь. Когда младенец перейдет на крик, ему будет сложнее правильно захватить сосок.

Грудное молоко усваивается очень быстро. Некоторые дети прикладываются к груди каждый час. Не нужно их ограничивать.

Для переваривания смеси нужно больше времени. Детки на искусственном вскармливании просят кушать каждые 2,5-3,5 часа.

Молодые мамы часто готовы дать малышу грудь, как только он заплачет. Это не всегда оправдано. Например, при коликах это ухудшит ситуацию.

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Еще 10-15 лет назад педиатры советовали прикладывать к груди младенцев через каждые 3 часа. Сейчас большинство советуют придерживаться кормления по требованию. Но вопрос, будить ли младенца для кормежки, продолжает мучить новоиспеченных родителей. Давайте вместе разберемся во всех тонкостях.

Будить ли малыша для кормления?

Эксперты ВОЗ утверждают, что здоровый сон младенца не может превышать пять часов. Это может привести к обезвоживанию, снизить темпы набора массы.

Поэтому специалисты рекомендуют установить смешенный режим кормления. Когда прикладывание к груди происходит по требованию, но перерывы между ними должны быть не больше 4 часов.

Такой режим кормления способствует установлению лактации. При этом в общем случае нужно будить ребенка для кормления в том числе и ночью.

Почему длительные перерывы в кормлении вредны:

  1. У младенца может развиться обезвоживание, снизиться уровень сахара в крови.
  2. У мамы это может вызвать мастит или лактостаз.

Сон более 5 часов может свидетельствовать о проблемах со здоровьем у ребенка.

 Что нужно учесть, принимая решение будить или нет младенца

Недоношенные дети нуждаются в регулярном питании. Их обязательно нужно кормить по времени, каждые 3-4 часа в первый месяцы жизни. Они могут спать дольше и просыпать жизненно важные кормления.

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Будить грудного ребенка для кормления нужно, если он плохо набирает вес. Дети, родившиеся ослабленными, также в первый месяц жизни нуждаются в почасовом прикладывании к груди.

Если ребенок спит днем  больше 5 часов, его нужно разбудить. Длительный сон и пропущенное кормление собьют установившийся режим, а это  доставит родителям массу хлопот.

В первые недели после родов лактация только устанавливается. В случае, когда молока не хватает, очень важны частые прикладывания к груди. Поэтому малыша придется будить каждые 2,5- 3 часа. После установления лактации можно переходить на кормления по требованию или смешанный режим.

Нужны ли ночные кормления

Ночью более активно вырабатывается грудное молоко. Поэтому кормления в это время важны. Они предотвращают застои молока, способствуют установлению лактации.

Если вы практикуете совместный сон, то полностью будить малыша необязательно. Он и в полусонном состоянии способен сосать грудь.

Большинство специалистов по ГВ и педиатры на вопрос нужно ли кормить новорожденного ночью, отвечают утвердительно.

Существуют нормы ночных прикладываний ребенка к груди:

  1. Первые три месяца жизни малыша ночью его кормят столько раз, сколько он потребует.
  2. С трех до четырех месяцев специалисты рекомендуют прикладывать младенца к груди три раза.
  3. Для малышей четырех, шести месяцев оптимально одно, два кормления.
  4. Ребенок в возрасте от шести до девяти месяцев нуждается в одном ночном кормлении.
  5. После девяти месяцев до года можно оставить одно кормление раним утром, оно позволит сохранить лактацию.

Строгих рамок, до какого возраста нужны ночные кормления нет. Это будет зависеть от готовности ребенка. Если ему больше полугода, он здоров, хорошо набирает вес, ест несколько видов прикорма, можно постепенно отучать его от ночных прикладываний к груди.

Когда не нужно будить малыша для кормления

Если ребенок болен, ему нужно дать поспать. Продолжительный сон – лучшее из лекарств.

Дать поспать малышу можно и после утомительного дня. Долгие поездки, походы в поликлинику, засидевшиеся гости нарушают режим младенца. Они утомляют и перевозбуждают кроху, поэтому после них можно дать малышу выспаться.

Если вы уже не первую ночь замечаете, что после «экстренного» пробуждения малыш не берет грудь, откажитесь от этой идеи. Он проснется сам, когда будет голоден. Правило распространяется на здоровых, доношенных детей.

Стоит ли тревожиться из-за длительности кормления?

Педиатры рекомендуют кормить младенца в течение 15-20 минут. При этом важно менять грудь. Это будет способствовать установлению лактации.

Но новорожденные детишки сосут медленно и не всегда укладываются в указанный промежуток. Они могут прерываться и задремывать на груди на 10-20 минут, после чего малыш продолжит есть. Поэтому не стоит ограничивать его во времени.

Важным моментом является и то, что сначала младенец питается «передним» молоком, а потом добирается до «заднего», более жирного и питательного. Его сложнее сосать, еда требует дольше времени.

Если не давать ребенку полностью высасывать «заднее» молоко, в его организме не наладится выработка лактозы. Этот фермент отвечает за усвоение молочных продуктов. Его нехватка приводит к коликам, дисбактериозу, запорам у младенцев.

Большинство консультантов по ГВ рекомендуют не ограничивать ребенка, но и не затягивать процесс кормления больше чем на час.

Что делать, если ребенок уснул во время кормления

Многие мамы сталкивались с тем, что новорожденный непросто задремывал на груди, а засыпал во время кормления. Педиатры советуют не допускать подобного.

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Это осложнит смену груди. А значит, малыш высосет не все «заднее» молоко. А у мамы может возникнуть застой молока в одной груди.

Чтобы младенец не уснул во время еды нужно:

  • разговаривать с ним или петь песенки;
  • поглаживать лоб или надбровные дуги;
  • чаще менять позу, в которой вы кормите;
  • не укутывать малыша.

Как разбудить малыша

Существует несколько способов, как будить новорожденного на кормление. Если вы делаете это ночью, достаточно просто приподнять ручку крошки и отпустить, малыш окажется в полусонном состоянии. Этого будет вполне достаточно, чтобы дать ему грудь.

Если необходимо разбудить младенца днем, то проще создать естественные условия для просыпания.

Раздвиньте шторы, чтобы солнечный свет проникал в комнату. Откройте дверь в комнату, не пытайтесь снизить уровень бытового шума. Разговаривайте обычным голосом. Можно включить так называемый белый шум. Такое пробуждение будет естественным и ребенок не испугается.

Если указанный выше способ не помогает можно прибегнуть к следующим мерам:

  • осторожно потрогайте ухо ребенка;
  • погладьте ладошки или пяточки;
  • говорите с крошкой ласковым голосом и делайте ему легкий массаж.

Стоит помнить и о фазах сна. Если ребенок находится в глубокой, то как раз разбудить его будет очень сложно. Да и само пробуждение нервирует его. Лучше выждать полчаса и повторить попытку.

Несколько полезных советов

  1. Никогда не будите ребенка резкими звуками, ярким светом. Это напугает его. Скорее всего, он откажется от груди, а вам еще долго придется его успокаивать.

  2. Не используйте для пробуждения младенца «бабушкин» метод – зажимания носика. Это стрессовое состояния для крошки.

  3. После несамостоятельного пробуждения малыш может снова уснуть на груди, старайтесь, чтобы этого не произошло.

Заключение

Ответ на вопрос  стоит ли будить новорожденного для прикладывания к груди, каждая мама ищет сама. В случае с ночными кормлениями делать это стоит, так как велик риск «потерять» лактацию.

Днем здорового, набирающего вес малыша можно не тревожить. Если ребенок недоношенный или ослабленный, будить обязательно.

Источник: https://its-kids.ru/budit-rebenka-dlya-kormleniya.html

Нужно ли будить ребенка для кормления ночью?

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Если малютка сладко спит рядом с мамочкой или в отдельной кроватке, но уже прошло довольно много времени после предыдущего кормления, мамы задаются вопросом, нужно ли разбудить кроху, чтобы покормить.

Кто-то без сомнений тормошит младенца через пару часов после засыпания, стремясь дать ему пищу. Кто-то уверен, что при голоде ребенок бы не спал, а громко «рассказал» маме, что хочет подкрепиться. Кто же прав в отношении ночных кормлений и как правильно будить малыша, чтобы не было стресса для организма ребенка?

Конечно, прерывать сон малютки нежелательно, ведь в случае естественного пробуждения психоэмоциональное состояние младенца будет лучше. Но утверждать, что будить кроху никогда не нужно, тоже не получится. Решая, как поступить, нужно учесть немало факторов, среди которых вес и возраст младенца, его здоровье, а также тип вскармливания.

Если младенцу всего несколько дней, а он все время спит больше 3 часов, не просыпаясь, маме стоит проконсультироваться с педиатром. Такой длительный сон может выступать одним из симптомов разных заболеваний. В среднем малютки первого месяца жизни едят каждые 2-3 часа, поэтому их сон редко превышает этот интервал.

Кроха растет и все чаще предпочитает поспать, а не поесть, поэтому к 6 месяцам многие малыши вообще отказываются от питания по ночам.

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Чтобы решить, будить ли карапуза на кормление, необходимо учесть и вес малютки. Здорового, хорошо набирающего массу ребенка будить не стоит, даже если он не ел уже 4-5 часов.

Если же младенец недоношенный или набирает вес очень плохо, долгие паузы между кормлениями способны лишь ухудшить его состояние.

Таким малюткам следует питаться чаще, поэтому без прерывания сна ради кормления не обойтись.

Еще одна причина разбудить малыша для кормления в ночное время – снижение лактации у мамы. Именно ночные трапезы заставляют производить тело женщины гормоны, которые поддерживают выработку молока. Разбудив кроху для кормления, мама сможет преодолеть сложности с лактацией.

Даже если младенец полностью здоров, а молока у женщины вырабатывается в достатке, маме может потребоваться потревожить сон ребенка для очередного кормления. Так бывает, если женщине нужно отлучиться из дома, к примеру, на экзамен или сдать анализы. Поэтому многим мамам стоит узнать, как разбудить малыша, чтобы это было для него по минимуму дискомфортно.

  • Возьмите малютку на руки и походите по комнате. При этом можно разговаривать с крохой или спеть песенку, сделать небольшой массаж, погладить спинку, подвигать его ручками-ножками. Обычно такие действия вызывают быстрое просыпание и появление интереса к еде.
  • Начните переодевать малютку или менять подгузник. Большинство карапузов быстро реагируют на такие манипуляции.
  • Если все предыдущие варианты эффекта не дали, крайней мерой может быть купание малыша. Однако в случаях, если младенец настолько сонный, что вам пришлось будить его купанием, рекомендуем обратиться к педиатру.

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Не обязательно полностью будить младенца. Нужно лишь чтобы он начал сосать грудь. Для этого возьмите кроху так, чтобы принять удобное для кормления положение.

Поглаживая щеку или губки карапуза, вы вызовете у него желание повернуть голову к груди и захватить сосок, но при этом не проснуться.

Если младенец взял сосок в рот, но продолжает спать, ему можно погладить либо пощекотать щеку или ухо, а грудь можно немного встряхнуть.

Важно внимательно наблюдать за малышом, и если он постоянно сонный, капризный, недружелюбный и вялый, кроху следует показать доктору.

Источник: https://o-krohe.ru/detskoe-pitanie/nochnye-kormleniya/nuzhno-li-budit/

4 ситуации, в которых нужно разбудить малыша

26.07.2014

77

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Не секрет, что для любого родителя вопрос о том нужно ли будить ребенка, подобен пыточному наказанию. С одной стороны есть опасения, что долго спящее чадо не сможет вовремя уснуть позже, а с другой – ну как будить такого ангелочка?  Сегодня мы и обсудим те ситуации, при которых малыша будить стоит, а так же как это сделать, не украв так нужное ему время отдыха.

В первую очередь, малыша стоит будить, если он заспался позднее 7 утра. Это особенно актуально для детей, которые все еще спят 1-2-3 раза в течение дня и уже выработали относительно стабильный распорядок. Таким образом, вы создадите идеальный режим дня с самого его начала.

После утреннего пробуждения детям нужно время, чтобы нагулять усталость к следующему сну, идеальное окно для которого наступает примерно в 9 и 13 часов (в зависимости от возраста крохи).

Поэтому логично, что если малыш проспал до 8 утра, он просто не сможет уснуть в свой первый дневной сон.

Многие малыши, не достигшие 8 месяцев, могут спать тремя дневными отрезками. И если доказано, что у первых двух есть очень конкретные задачи – сортировать и раскладывать новые знания (утренний сон) и усиливать рост и регенерацию тканей (второй сон), то третий подобных функций не несет.

Задача третьего сна предотвратить накопление избыточной усталости перед ночным сном, стать мостиком между днем и ночью.

При этом важно, чтобы вечернее укладывание было отнесено на относительно раннее время, поэтому и третий сон не должен длиться позже 17 часов в среднем. Точное время для этого сна сильно зависит от того, как малыш спал днем. Продолжительность этого отрезка – около 45 минут, но не более часа. Тогда вы с легкостью сможете уложить кроху на ночь уже к 19 часам.

В возрасте 15-18 месяцев наступает такой момент, когда ваш ребенок начинает перестраивать свой режим с двух дневных отрезков отдыха на один.

Иногда в таких случаях возникает следующая ситуация – первый дневной сон дается легко и ребенок с удовольствием спит до 2 часов подряд, но вот на второй он уже уснуть не может, а до вечернего укладывания все еще очень долго.

В результате, ко времени укладывания на ночь ребенок уже «перегулял» и снова с трудом засыпает, часто захлебываясь в слезах. Это еще одна ситуация, когда будить ребенка абсолютно необходимо.

Переход от двух дневных снов к одному может быть длительным и это дает ребенку время адаптироваться, так что не стоит просто одномоментно избавляться от утреннего сна.

Для начала ограничьте этот период 60-75 минутами и параллельно попробуйте сдвинуть обеденный сон минут на 15 позже. На какое-то время это исправит ситуацию. А вот когда вы увидите, что даже ограничение утреннего сна в час все равно препятствует обеденному сну, вот тогда пора его исключить – сон меньше часа все равно практически бесполезен.

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

  • Хотите улучшить сон ребенка за неделю?
  • ИНТЕНСИВ ПО РЕЖИМУ РЕБЕНКА
  • специальная цена при раннем бронировании

Подробнее

Еще раз детский сон претерпевает серьезные изменения в возрасте между 2,5-5 годами, когда полностью уходит дневной сон. И тут снова может повториться история, описанная выше.

Кажется, что ребенок отлично засыпает днем и долго спит (это ли не показатель, что этот сон необходим!), а вот вечером укладывание может затянуться и до 10-11 вечера. Проблема в том, что подъем рано утром в сад обычно не позволяет проспать необходимые 10-11 часов за ночь.

И снова придется понемногу ограничивать время дневного сна, сначала доведя его до часа, а потом и отказаться от него вовсе, чтобы малыш лучше спал ночью.

Ограничивая дневной сон, внимательно наблюдайте за ребенком. Если он спокоен к вечеру и легко засыпает, а утром просыпается позже 6 часов в хорошем настроении, то вы все делаете правильно.

Если же вы заметили чрезмерную капризность ближе к ночи или регулярные пробуждения чуть свет, то, возможно, вы переусердствовали с ограничением сна, и стоит его несколько увеличить.

Помните, нет стандартного ребенка и поэтому вам придется немного поработать, чтобы найти свое идеальное время и количество сна.

Источник: https://www.sleep-expert.ru/blog/sonnyie_sovetyi/4_situatsii_v_kotoryih_nujno_razbudit_malyisha/

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

23.05.2017

Здравствуйте, дорогие читатели. Молодых мамочек может заинтересовать вопрос будить ли ребёнка для кормления или лучше его всё-таки не тревожить, и он сам проснётся, когда проголодается.

В этой статье вы сможете найти ответ на этот вопрос, также вы узнаете, как поступить, если малыш уснул в процессе принятия пищи, будить ли его ночью, чтоб накормить и о том, как это делать правильно, чтоб не травмировать психику карапуза.

Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

Будить ли ребёнка днём, если долго спит

  1. Новорожденных следует кормить не реже, чем каждые три часа. И если малыш в это время спит, рекомендуется разбудить его, иначе вы рискуете вызвать сбои в работе его систем. Кроме того, у малыша может сильно снизиться уровень сахара в крови.

  2. Для молодых мамочек также важен режим и, если возникают большие интервалы между кормлениями, то в груди могут появляться застои и начнёт сбиваться лактация.
  3. По мере взросления ребёнка промежутки между приёмами пищи будут увеличиваться, а ночные кормления и вовсе исчезнут.

    Поэтому нужно знать, в каком возрасте и как должен питаться малыш, и есть ли необходимость в его пробуждении.

  4. Важно будить детей, которые родились раньше положенного срока, для приёма пищи. У них ещё слишком ослабленный организм и они нуждаются в дополнительных калориях.

  5. Если вы видите, что ваш карапуз имеет нормальный прирост в весе, иногда допускается не будить его для кормления, он сам проснётся, когда проголодается.

  6. Если ребёнок болеет, особенно при повышенной температуре не стоит будить его, организм борется с вирусом изо всех сил, малыш не сможет сейчас покушать, а вот дополнительный отдых и запасы энергии ему необходимы.
  7. Бывают случаи, что малыш начинает спать днём больше, чем ночью и попросту путает время суток.

    В таком случаи необходимо не давать ему спать днём больше положенного, чтоб нормализовать ночной отдых.

  8. Если малыш не просыпается днём спустя четыре часа отдыха, а ночью также имеет весьма продолжительный сон – это тревожный звоночек, нужно попытаться его разбудить и обязательно обратиться за советом к специалисту.

Что делать, если кроха заснул при кормлении

Вообще плохая практика позволять малышу засыпать во время сосания груди. А что делать, если он засыпает, не успев полностью насытиться молоком. Такие случаи возможны, особенно, если не так давно ребёнок пережил тяжёлые роды или маме вкололи какие-то препараты во время родовой деятельности. Хоть, в первый месяц жизни повышенная сонливость является вполне нормальной для ребёнка.

Какие же рекомендации существую в ситуации, когда малыш засыпает во время приёма пищи:

  1. Слегка приподнимите малыша за ручки, потяните к себе и опустите. Так вы можете спровоцировать сосательный рефлекс, и ребёнок продолжит кушать.
  2. Иногда достаточно просто аккуратно дунуть в личико карапуза или слегка приподнять ему ножку.
  3. Попробуйте начать раздевать малыша.
  4. Аккуратно протрите личико крохи смоченной тряпочкой или влажной салфеткой.
  5. Заговорите с ребёнком нежным голосом.

Будить ли ребёнка ночью

Существует несколько случаев, которые требуют ночного пробуждения крохи. И, если малыш самостоятельно не в силах проснуться, то этому должна поспособствовать мама.

  1. В первые месяцы жизни деткам необходимо ночное кормление. И только месяцев в семь, пробуждения ночью ради приёма пищи могут сокращаться или вовсе сходить на нет. Хоть, если ваш малыш и до года будет раз за ночь кушать – это тоже вариант нормы.
  2. Новорожденного и малыша, который родился недоношенным необходимо обязательно кормить каждые три часа, в том числе и ночью. Если он в это время спит – будить.
  3. Малышей, которые плохо набирают вес, также рекомендуется будить ради кормления в ночное время.
  4. Мамочкам при проблемах с лактацией специалисты рекомендуют делать упор на ночном кормлении, поэтому будет необходимость в пробуждении ребёнка ночью.
  5. Если у вас с приливом молока всё в норме, малыш нормально растёт и развивается, хорошо прибавляет в весе, то не нужно его будить. Он сам проспит столько, сколько ему будет необходимо, и проснётся, когда почувствует голод.

Детки, которые находятся на грудном вскармливании полностью и не пробуждаются от сна ночью. Они в состоянии полудремоты машинально ищут мамину грудь (особенно, если малыш спит с вами), находят и начинают сосать молоко. При этом вы можете заметить, что в ночное время суток ребёнок выпивает меньший разовый объём, чем днём.

Мой сын в первый месяц жизни сам просыпался каждые три часа ночью, чтоб подкрепиться. Потом, где-то с третьего месяца – уже два раза.

И так постепенно перешёл на одно пробуждение, а в семь с половиной месяцев и вовсе перестал просыпаться и спал до утра. Это не повлияло на самочувствие ребёнка и прирост в весе. Поэтому я не стала будить его ночью, чтоб накормить.

Наконец, наступило время полноценного сна, и я теперь тоже могла нормально отдыхать ночью.

Как будить ребёнка

Если необходимость разбудить карапуза всё-таки имеется, то важно знать, как правильно это делать, чтоб не испугать и не травмировать малыша.

  1. Попробуйте заговорить с крохой ласковым голоском, погладьте малыша.
  2. Попытайтесь аккуратно оголить тело карапуза. Произойдёт незначительная, но смена температуры, это может поспособствовать пробуждению.
  3. Иногда, что подкрепить эффект раздевания, существует необходимость в смене подгузника. От такой физической манипуляции кроха точно проснётся.
  4. Важно знать о фазах сна ребёнка, есть глубокие и неглубокие периоды. Естественно, что лучше всего будить карапуза во время неглубокого сна. Как правило, это время наступает спустя полтора, три или четыре часа после засыпания.
  5. Если маме сложно определить наступление неглубокого сна. То можно попробовать разбудить кроху во время того, как он начнёт слегка двигаться или вы увидите, как шевелятся его глазки под веками, малыш произносит звуки.
  6. Запрещается будить карапуза при использовании громких звуков, резких касаний, включать яркое освещение.

Теперь вы знаете, в каких случаях есть необходимость разбудить малыша, а когда этого лучше не делать. Изучите все рекомендации по поводу того, как правильно действовать для того, чтобы пробуждение ребёнка было приятным, а не травмирующим для его психики. И пусть ваши детки растут здоровыми и жизнерадостными!



Источник: https://zdorovyemalisha.ru/uhod/budit-ili-ne-budit-rebyonka.html

Сон ребенка в 2 месяца: нужно ли будить для кормлений?

Ребенок растет и развивается, начинает больше бодрствовать. Сон все еще занимает большую часть времени, но нормы сна и бодрствования немного меняются.

Нормы сна и бодрствования

В два месяца малыш проводит во сне порядка 15-16 часов, из них 5-6 приходится на дневной сон, 8-10 на ночной. Малыш в таком возрасте уже начинает отличать день от ночи.

Оптимальное время бодрствования – 1 час 15 минут. В это время входит и подготовка ко сну, и укладывание. При соблюдении норм бодрствования вы сможете избежать переутомления.

Если же ребенок перегуляет, то и уснуть в перевозбужденном состоянии ему будет сложнее.

Скачок развития в 2 месяца

На сон ребенка влияют не только соблюдение норм сна и бодрствования, но и умственное развитие. Головной мозг крохи активно растет, и по этой причине приблизительно в 7 – 8 недель резко увеличивается окружность головы.

В двухмесячном возрасте малыш начинает лучше осознавать окружающий мир и себя в нем, он уже начинает рассматривать свои ручки, наблюдать и изучать происходящее вокруг. Детки в 2 месяца могут стать беспокойными, более чутко спать.

Переживать по этому поводу не стоит, больше обнимайте кроху, разговаривайте с ним, улыбайтесь, смотря в его глаза. Приблизительно к 10 неделям малыш успокаивается и снова лучше спит.

Дневной сон

Обычно к двум месяцам ребенок спит днем 4 – 5 раз. Продолжительность одного сна составляет от 40 минут до 2 часов.

С 2 месяцев у детей могут наблюдаться короткие дневные сны – по 20-30 минут.

Такие сны вполне могут являться физиологической нормой, однако, если все дневные сны у малыша короткие, при этом он капризничает, беспокойно себя ведет, он явно не успевает восстановить свои силы и отдохнуть.

В таком случае постарайтесь продлить сон, воссоздав привычные условия для засыпания сразу, как он проснется. Например, если он заснул во время укачивания, возьмите его на руки и немного покачайте.

Ночной сон

Укладывать ребенка на ночной сон лучше всего в промежутке с 19 до 22 часов. При этом нужно наблюдать за его состоянием усталости, соблюдая время бодрствования. Старайтесь не допускать слишком позднее укладывание. Ночные промежутки сна в 2 месяца становятся продолжительнее.

Грудное вскармливание и сон

Иногда кормление грудью становится для малыша способом успокоиться и уйти в сон. Важно понимать, что привычки, которые формируются до 4 месяцев, потом будет очень сложно изменить. Если вы не против совместного сна и засыпания только с грудью, то используйте смело такой способ. С ним вам не нужно будет укачивать малыша и придумывать другие методы укладывания.

Если же вы хотите, чтобы в дальнейшем ребенок научился самостоятельно засыпать и спать долго, то разделите кормление и сон. Для этого кормите малыша не перед сном, а после. Также разделите места для сна и кормления. Например, укладывайте малыша спать в комнате, а кормите на кухне.

Таким образом вы приучите ребенка засыпать самостоятельно и освободите для себя больше времени.

Сколько должен съедать ребенок в 2 месяца

Малыш двухмесячного возраста должен получать около 800 мл молока в сутки. Объем пищи за одно кормление может достигать 120 – 150 мл.

Помните, хорошо спать голодный ребенок не будет, поэтому если у крохи появились сложности с засыпанием и продолжительностью сна – стоит проверить достаточность лактации.

Уточнение: в вопросе о том, сколько ребенок должен съедать в 2 месяца, мы ориентируемся именно на естественное вскармливание, в искусственном несколько другие нормы.

Как укладывать спать двухмесячного ребенка

Здесь сколько людей – столько и мнений, и каждое из них имеет право на существование. Итак, начнем.

Способ 1. Самостоятельное засыпание. Полноценно переводить ребенка на самостоятельное засыпание можно только после 6 месяцев. После 4 месяцев можно вести активную подготовку. В 2 месяца ребенок еще совсем маленький, поэтому если он не может самостоятельно заснуть, не стоит на этом настаивать.

Чтобы минимизировать этот этап засыпания, рекомендуется укладывать младенца в кроватку только после того, как он начнет демонстрировать сонливость – зевать, щуриться, тереть глазки. При этом наблюдайте, если кроха плачет и просится к маме, возьмите его и не заставляйте долго плакать. Такой стресс совсем не полезен для психики ребенка и его доверию маме.

Когда же ребенок уснул, переложите его в кроватку, чтобы он не привык спать только на руках или рядом с мамой.

Способ 2: Укачивание. О его вреде в свое время было сказано немало.

Светила советской и постсоветской педиатрии убеждали родителей, что укачивание приводит к нарушениям сна, а впоследствии – к избалованности и избыточной зависимости ребенка от мамы.

Тенденция последних лет укачивать не запрещает: если вы беспокоитесь за эмоциональное здоровье – свое и малыша – укачивайте его на здоровье, хоть на руках, хоть в коляске или качалке, хоть в слинге или на фитболе.

Способ 3: Засыпание у груди. Этот метод работает «на отлично» — ребенок, получив положенную порцию еды, засыпает быстро и глубоко, а маме так даже проще. Главное – аккуратно переложить спящее чадо в кроватку, не разбудив. И, конечно, следить, чтобы младенец не захлебнулся молоком в процессе засыпания.

Способ 4: Ритуал. Определенная последовательность действий помогает выработать четкий алгоритм. Например, вечернее купание, расслабляющий массаж, а затем кормление и сон. Со временем такой режим позволит ребенку приучится засыпать в одно и то же время.

Совместный или раздельный сон: что лучше?

Еще один весьма действенный метод беспроблемного укладывания – совместный сон. Он, казалось бы, идеально подходит и маме, и ребенку.

Не нужно отнимать его от груди и перекладывать, рискуя разбудить, а ощущение близости и единения обеспечивает здоровый сон обоим. Однако есть и «противопоказания».

Во-первых, такой метод не всегда подходит папе, для которого в семейном ложе зачастую не остается места. Во-вторых, неосторожное движение крепко заснувшей мамы может нанести малышу серьезный вред.

Кроме того, рано или поздно ребенка все равно придется приучать к собственному отдельному спальному месту, и сделать это в более взрослом возрасте будет непросто. Хотя, если другие варианты не срабатывают, можно воспользоваться и этим.

Нужно ли будить ребенка для кормления?

Ответ на этот вопрос можно дать только с учетом нескольких факторов. Если малыш хорошо набирает в весе, то будить его днем нет необходимости. Педиатры рекомендуют будить грудничка, спящего более 5 часов подряд, поскольку длительный перерыв в питании может вызвать у него падение уровня глюкозы в крови, а это – потенциально опасное состояние.

Если ваш ребенок родился в срок, с нормальными показателями и хорошо набирает вес, а вы кормите его по требованию – не торопитесь нарушать сладкий сон младенца: он проснется самостоятельно, как только проголодается.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b29dde8659d4100a91aa5b5/5b325e73ed4a1200a97b9fa5

Нужно ли разбудить ребенка, если он долго спит вечером?

« Назад

Екатерина Рухленко

Ваш ребенок уснул вечером на 4 часа и не просыпается? Или вдруг спит дольше обычного во время дневного сна? Что делать в таком случае?

КОГДА БУДИТЬ НЕ НУЖНО?

  • Нет, если малыш болеет.
  • Нет, если вы сделали прививку.

Будить не нужно. Организму требуется отдых и восстановление. Для иммунного ответа во вовремя болезни чрезвычайно важен сон. Если есть потребность спать больше – значит нужно ее удовлетворить.

  • Не стоит будить новорожденного (применимо к здоровым детям, набирающим вес в пределах нормы).

Ритм ребенка в первые месяцы жизни только начинает формироваться. Режима как такового еще нет и вмешиваться в его формирование насильно в первые недели не стоит. Однако помочь младенцу быстрее «настроить» свои внутренние часы можно. Читайте подробнее.

КОГДА СТОИТ РАЗБУДИТЬ?

  • Если врач рекомендовал обеспечить определенный режим кормлений вашему младенцу.

Некоторые новорожденные требуют того, чтобы их принудительно разбудили и покормили.

Недоношенные детки, дети с определенными диагнозами, плохо набирающие вес – им может потребоваться кормление через четкий интервал. В таком случае действительно нужно будить.

Но часто младенца можно покормить и во сне: просто приложив к груди или предложив бутылочку на руках. Обсудите со своим врачом рекомендации: как лучше делать это.

  • Если ваш малыш здоров и вдруг долго спит вечером, желательно мягко и плавно разбудить его для защиты режима.

Третий дневной сон (или четвертый, если еще есть) не должен превышать 45-60 минут (в зависимости от возраста). Иначе длинный последний сон может «забрать» с ночи. Если длина последнего сна превысила указанный лимит, то желательно разбудить ближе к окончанию этого времени.

Конечно, не стоит резко будить ребенка, потому что он спит уже 45 минут. Но если вы видите, что прошел уже час, то в ближайшие 10-15 минут, пробуйте тихонько разбудить малыша.

  • Если ваш ребенок «перепутал день и ночь», то будить определенно необходимо.

Если вы наблюдаете явный перекос режима против нормального, вам придется потратить время на коррекцию ситуации. Ограничение длины снов днем – одна из мер.  Посмотрите средние возрастные нормы по продолжительности сна малыша в этом возрасте.  Ориентируйтесь на них в выравнивании режима.

  • Будить может потребоваться, когда вы переходите с двух дневных снов на один.
  • При переходе на один дневной сон, вам может потребоваться ограничивать длину  второго сна.
  • Обычно первый утренний сон начинает сдвигаться в сторону обеда, а второй сон приходится ограничивать, чтобы ночь не начиналась слишком поздно.
  • Подробнее про переход читайте здесь.   

Почему ребенок плохо спит? 1001 причина.

Моя книга на Литрес: «Режим ребенка от 0 до 12 месяцев: наладить и спать»

Источник: https://lifesolution.ru/blog/article_post/nuzhno-li-razbudit-rebenka-yesli-on-dolgo-spit-vecherom

Ссылка на основную публикацию